“喔，还有，我这精神力水平，之所以在一个月来，一直都没有太多的提高，恐怕也与我依赖智脑的辅助，忽视了精神力的锻炼所致！”李丹恍然，总算是回过味来。

这也是李丹通过这一次搜索和研究，了解和学习了很多有关精神力和灵魂秘术方面的知识和信息，这才见见搞明白的事情。

“不错，虽然说有智脑的辅助，可以不间断的运行，提升修为和灵力，对我的修行有很大的益处，但同时也有弊端，那就是在对精神力的锻炼方面，会有所欠缺。”李丹沉吟和思索道。

其实，智脑作为一种辅助手段，可以辅助李丹功法运行和修行，这绝对是一种很好的应用方式，对于李丹而言，十分的有利，至少是利大于弊。

至于精神力方面的锻炼，虽然有所欠缺，但在炼气期层次的修炼，本就与此无关，哪怕有所欠缺，也是无伤大雅，更何况，在灵力增长和突破的同时，也可以反过来滋养和促进精神力的成长。

换句话说，哪怕李丹不去专注精神力的锻炼，只有灵力足够强大，精神力也会一直维持提高和增长状态，最多只是缓慢了一点而已。

这也算是李丹在修炼手段上取巧，所要付出的代价，不过代价并不是很高，而且暂时看来，对他未来的成长并没有太多的影响。

“人体精气神，本就是一体互通，可以相互转化相互促进，而精神里的锻炼，在化神期以前，其实并没有专门有效的方法进行锻炼，所以也就没有那么大的差距。”

“喔，如果是这样的话，那么或许我可以借助精气丹，来炼气锻神，或许可以加快修为和精神力的修行进展。”李丹沉吟和思索道。

精气丹，在修仙界用途比较广泛，不仅可以作为辟谷丹，维持和补充自身体力和精力的消耗，而且也可以作为修炼和锻体之用。

虽然说精气丹，对于修仙者的而言，只是一种比较鸡肋的丹药。

但是对于武者和体修而言，那就完全不同了，简直就是一种修行圣品，至少在修炼的初期，会有很大的辅助修炼的作用，就类似于灵气丹对于修仙者的作用类似。

也正是因为如此，精气丹的炼制虽然简单，炼制的成本也不是很高。

但是价格却是相当坚挺，一直保持着一个稳定的价格，而且供应数量很大，几乎可以算得上一品丹药中销售和供应数量最多的一种丹药。

其中很大一部分，就是被一些体修，武修，或者兼修体修功法，又或者需要锻炼身体，增加体质的修行者，大批量的购买和消耗掉了。

“正好，我所修炼的功法，除了引导术外，本就是借鉴武者的功法，对于炼精化气十分擅长，如果可以大量的服用精气丹，将景气转化为灵力，那岂不是也可以加快修为的增长速速……”李丹沉吟和思索道。

借助精气丹修行，这是李丹突然想到的一个加速修行的好方法好点子，更加绝妙的是，这里面的好处多多，对于李丹而言，有益无害。

“一是，可以增加一条新的灵力获取来源，而且是在不影响导引术和灵气吸纳和转化效率的基础上，相当于加快了修行，提高了灵气摄入量和修行效率。”

“二是，在炼化和转化精气的同时，李丹可以顺便锻炼精神力。”

“三是，可以消耗精气丹的库存。”李丹沉吟和思索道。

不得不说，这是一条很值得李丹尝试的方法和计划，如果利用得好，绝对是好处多多，或者一举多得的事情，对李丹的修为进展十分有益。

“当然，有利也有弊，精气丹中毕竟蕴含的是精气，而且还是植物的精气，与人体内的精气不同，所以想要转化为灵力，并不是那么容易的事情。”李丹转而想道。

虽然说李丹有武者功法的辅助，在炼精化气上比较擅长，但是哪怕如此，恐怕转化的效率也并不是很高，远远比不上直接吸纳灵气转化灵力的方法来的快。

“不过，哪怕有弊端，但也值得尝试，既可以增加修炼效率，又可以锻炼精神，还可以增加精气丹的消耗，一举三得的事情，自然应该好好尝试一番。”李丹点头道。

既然利用精气丹修炼，好处多多，甚至有坑你替代灵气丹的修炼，李丹自然要抓紧时间，展开自己的试验和研究，想要尽快确定这种方式，是否真的如他思索的那般。

“嗯，那就先用一枚上品精气丹来试验一下吧！”李丹颇有些财大气粗道。

上品精气丹，由于品质几乎达到了一种极致，所以品相和外表十分的漂亮，就像是晶莹剔透的白色水晶一般，阴影还可以从中闻到一股特有的火炼丹药所散发出的丹香。

一般来说丹药的使用和炼化，有很多种方法，其中最常见的方法就是直接服用，通过消化系统，或者经脉透出的灵气，来进行吸收和转化。

除此之外，还有其他利用和使用丹药的方法，比如说可以通过身体和皮肤的接触，可以利用灵气透体而出，通过皮肤的毛孔加以吸收和炼化。

再比如说，丹药磨成粉外敷内服，或者溶解在液体之中化作灵液，又或者替他特别的方式，总之不同的用法，所使用的场景和针对的丹药种类都不尽相同。

而精气丹，作为粮食之精，其最佳的使用方法，自然是直接服用，这样可以利用消化系统快速的消化吸收，然后再被经脉转化和利用，有效的化作灵力。

另外，也可以直接通过皮肤接触和渗透，或者利用灵气和精神力主动接触，将其与血脉和经脉结合，慢慢的炼化，最后才能转化为灵力。

虽然吸收和炼化精气丹，有两种不同的方式，但其原理大致相同，效果也差不了多少，只是相对而言，直接服用的话，会更简单和便捷一点，效果可能也比较好一点。