牙买加。

金斯顿某田径场。

博尔特练完一组超距离跑后，喘着粗气回到场边。

身上的汗水在阳光照耀下闪闪发光。

在椅子上坐下，先喝了两口水，然后才用毛巾擦汗。

教练米尔斯神色欣喜地看着他：「我承认，之前阻止你练100米是很愚蠢的行为！」

米尔斯说的是真心话。

今年瓦迪诺尹安尼亚运动会上，博尔特跑了10秒03，从那以后开始进行100米训练。

昨天的测试上正式打开9秒90大关，跑出了9秒88的成绩。

这提升的速度，让米尔斯为都有些不敢相信。

以前，主流观点认为超过一米九不适合100米短跑，接近两米的博尔特就更不用说了。

重心高，起跑会有明显的劣势，步频慢，加速也不够快，再加上块头大，空气阻力也会更大。

也是因为这些原因，米尔斯一直阻止博尔特跑100米。

觉得不会有成就。

但现在，他的这些观念被颠覆了。

博尔特起步是不够快，前程加速完全不如阿萨法鲍威尔，但他的速度一旦提起来，靠着大步流星的跑动姿态，速度会越来越快，途中跑简直无敌。

只要优化起跑技术，减少前程的劣势，就完全可以靠着强大的中后程能力追回差距并且反超。

现在距离帝都奥运会还有很长一段时间，米尔斯相信，博尔特还会有巨大的提升，在百米上的成就肯定能超越阿萨法鲍威尔。

届时，整个世界田坛都将会为他感到震惊。

也将改变所有人的看法。

同时让全世界改变100米运动员选拔的条件，超过19适合100米短跑？

NO！

身高不再是阻碍。

场边。

听到教练的话，博尔特咧开嘴，露出两排大白牙：「现在练也不晚！」

「你现在比以前更努力了，相信我，帝都奥运会上，你一定会大放光彩。」

国外跟国内不同，运动员是比较自由的，泡吧撩妹是常有的事。

夜生活很丰富。

博尔特也一样。

但这段时间，去的次数明显少了很多，训练更用心了。

「我的目标是100米和200米双冠！」

博尔特脑海里浮现出杨浩的身影：「我想在赛道上战胜杨浩！」

「会的！用不了多久，尤塞恩博尔特这个名字会响彻世界田坛！」

「嘿嘿，我期待那一刻！」

休息好后，博尔特再次走上跑道。

继续训练。

看着他这么努力，米尔斯心里忽然产生一个想法，这算是偶像的力量吗？

博尔特口口声声说要挑战杨浩，这恰恰说明在他心里杨浩是偶像一般的强大对手。

【鉴于大环境如此，

这也不断激励他前进

时光匆匆。

随着天气不断降温，杨浩他们没办法再在帝都训练，就一同来到了南云省。

….

继续在呈贡基地训练。

田径场。

来到第一件事就是跑一枪百米。

起跑线前。

杨浩，苏丙天，张培蒙和温永义做好了起跑准备。

依旧是王胜男发令。

「啪！」

枪声响起后，四人几乎是同一时间做出反应。

蹬踏助跑器抵足板，奋力摆臂，身体向前勐冲。

不过。

反应差不多，不代表起跑加速也差不多。

杨浩现在是世界上最顶尖的爆发式起跑，没有之一。

自然不是张培蒙他们能比的。

所以，三步之后就已经能看出他有微弱的领先。

到了30米开始抬头的时候，这种领先就更加明显了。

50米后进入最高速度阶段。

差距迅速拉大。

60米达到速度巅峰，杨浩如同加大马力的汽车，直冲终点。

身后的张培蒙，苏丙天他们这时心里只有一个感觉。

太强了！

如果是第一次跟杨浩跑，现在怕是心里已经被挫败感填满，丧失了抵抗的意志。

好在不是。

他们已经被虐过太多次，并且在被虐中不断成长。

现在就是去世界赛场上，跟泰森盖尹，阿萨法鲍威尔那些人跑，会输，但肯定不会被带乱节奏。

毕竟天天跟世界百米最强者一起跑，自然不会怕老二老三。

80米。

又是一个分界线。

杨浩在80米后，速度只有微弱的下滑，而苏丙天他们在70米左右就大幅下滑。

对比之下，杨浩就如同瞬移一般，再次拉大差距。

终点。

杨浩低头压线，轻松冲过终点。

因为是高原，而且刚过来，还没完全适应，这一枪跑完比在帝都的时候感觉累多了。

张培蒙他们也一样，跑完大喘着气：「浩哥，你现在的境界，真像武侠里的宗师一样，跑起来游刃有余。」

「少拍马屁，我自己啥水平我清楚，差得远呢！」

杨浩现在追求自然流畅的节奏。

但还没有完全做到。

毕竟这么多年的训练已经养成习惯，会下意识地受到影响。

想要跑的更加自然流畅，还是需要不断跑，不断熟悉这种感觉。

说完，杨浩看向他们：「你们的进步都不错，继续加油，尤其是蒙子，你距离10秒大关不远了，争取明年打开他！」

「嗯！」

张培蒙有些激动。

10秒大关，是亚洲短跑运动员最大的一道坎儿。

能成为第二个迈过去的，也会是一件非常荣幸的事。

这时，温永义的神色就不太好了。

他是进步最慢的，提升的空间最小。

见状，杨浩拍了拍他的肩膀：「不要想那么多，明年帝都奥运会，除了田径队有赞助，咱们接力队也会有集体代言，有钱赚，要是拿了奖牌，同样扬名立万，就算退役都有好去处。」

他没有说什么空洞的大话。

运动员也要养家湖口，而且他们跟杨浩还不一样，没有正经上过学，退役后想找工作是很难的。

….

自然希望没退役的时候能多挣点钱。

而接力队有杨浩在，再加上世锦赛上拿到了铜牌，度瞬间提高了很多。

已经有不少企业在跟田管中心接触，要赞助接力队了。

价格还不菲。

杨浩不会多要一分钱，平分，这样他们也能分到不少。

起码回到老家买车买房不是问题。

要是奥运会上再拿到奖牌，那以后商业价值还能持续一段时间，多赚点钱。

而且也是重要的资历。

对退役后的工作安排有很大的帮助。

听了杨浩的话，温永义失落的情绪消失大半。

因为这是实话。

是实实在在的利益。

「奥运会要比世锦赛竞争更激烈，世锦赛上咱们拿了铜牌不假，但那也是险胜，到了帝都奥运会可就不一定了，咱们必须变得更强才行，绝对不能掉以轻心。」

「浩哥，你放心吧，我们绝对不会放松的。」

张培蒙第一个表态。

苏丙天和温永义也紧跟着。

他们都是接力队的一员，单靠个人实力，都不可能在帝都奥运会上有所成就。

唯一的希望就是4100米接力。

接力队有成绩，他们就有成绩，否则就什么都没。

就算是不为荣誉，就只为自己，也得加油。

「嗯，咱们一起加油，只要齐心协力，绝对能啃下一块奖牌来！」

随后四人相互击掌鼓劲儿。

这一幕被远处的袁国强，李衡他们看在眼里。

虽然不知道在说什么，但猜也能猜到是杨浩在鼓励队友，加油打气。

这是他常做的事。

「杨浩真的很有队长的气质，有他带队，都不需要咱们操心什么。」

袁国强的话，李衡很认同。

杨浩无论是个人实力，品性，都适合做队长，而且做的也很好。

足够服众。

尤其是张培蒙和苏丙天，杨浩的话甚至比教练都管用。

而教练也不会因此对杨浩不满。

毕竟他的地位在那儿，而且也从不争功。

这样的运动员，谁不喜欢？

「帝都奥运会越来越近了，咱们两个老家伙也得加油了。」

「是啊，尽量帮他们提升。」

因为不是第一次来呈贡基地，对这边已经很熟悉了。

所以几天后杨浩就完全适应了这里的训练和生活。

他的训练量，相比于苏丙天他们三个，少了一些。

训练只是保持状态，起不到提升的效果。

杨浩需要多琢磨怎么提升。

现在最有效的是返璞归真，让自己的跑动更加自然，更加流畅。

要让全身的肌肉协调一致，都发挥出应有的作用。

比如腿部肌肉，上肢肌肉，臀部肌肉，背部肌肉，腰腹肌肉等等。

但怎么做到是个问题。

杨浩感觉一直练短跑，身体有点固化了。

想到这儿，于是就去让王胜男拿来一副羽毛球拍。

….

「师父，咱俩玩会儿。」

王胜男知道他不会没事就想随意玩玩，问道：「有啥想法？」

「找找感觉，以前我不是说要体验一下其他的项目吗？一直以来都没时间，从今天开始就尝试尝试，举重，游泳，射箭什么，都去玩玩。」

「行，只要你想试试，剩下的就交给我们。」

以杨浩的地位，无论是去射箭队，游泳队，都没问题。

总局会安排。

「嗯，玩会儿吧。」

随后两人就在草坪上打起了羽毛球。

跑道上，进行一组30米跑的张培蒙，回到场边后，羡慕道：「咱们什么时候也能像浩哥这样随心所欲啊。」

苏丙天看了一眼：「浩哥是在琢磨怎么提升自己，不是玩儿，咱们没到那个境界，早着呢。」

「想到那个境界可不容易，全世界都没几个。」

「起码要敢想，不然更

做不到了。」

说到这儿，苏丙天眼睛里露出坚定的目光：「我给自己定的目标是9秒85！朝着这个方向努力。」

「9秒85？感觉太遥远了，我先给自己定个9秒90吧。」

田径训练场。

起跑线前。

杨浩俯身蹲下。

这次不是跟苏丙天他们比，而是自己跑。

旁边架好了滑轨，要录像。

现在的杨浩不需要再通过录像分析技术而提高，但苏丙天，张培蒙他们需要向杨浩学习。

以及以后的新人。

所以要经常给杨浩录像，当做内部资料。

「预备！」

「啪！」

发令枪声响起后，杨浩瞬间由静变动，向前勐冲出去。

现在他的起跑反应，只要不失误，就能稳定在0.135左右。

这已经是非常顶级的水平了。

就算是黄金联赛和世锦赛，大多数选手也都是0.15秒左右而已。

起跑完成后，炸雷一般的强劲有力的脚步声远去。

张培蒙感慨道：「每次看浩哥跑100米，都是一种享受，无论是起跑还是途中跑，跑动都太好看了，像人与自然里的猎豹。」

「我也这么觉得。」

录完像，杨浩就继续训练。

直到李衡来找他。

「小浩，今年春晚上不上？」

别人是能不能上，到杨浩这就是想不想上。

自从雅典奥运会后，春晚导演组每年都邀请他。

但他就只上了一次。

今年杨浩的战绩过于辉煌，世锦赛百米冠军，带队拿下4100米铜牌，黄金联赛全胜，保持全部分站的赛会记录。

并且还打破世界纪录，成为历史上首个跑进9秒70的人。

这使得他的国内的名气再次提高。

再加上明年是帝都奥运会，大家最想在春晚上看到的运动员就是杨浩，没有之一。

所以导演组很希望他能上。

「算了，没什么意思，我又不是娱乐圈的人。」

「导演组的条件很宽松，不需要你彩排太多次，最后几天的联排去就行，只需要上台走个过场。」

这时，杨浩忽然响起一件事：「这样，你问他们我能不能穿运动服上，可以唱首励志的歌曲，不能就算了。」

「运动服？」

李衡一想就知道了，这是打算给安踏打广告。

毕竟是安踏股东，还是代言人。

他穿着安踏的跑鞋和运动服上，肯定能起到宣传效果。

「应该没问题，我去问一下。」

「嗯。」

杨浩确实是想打广告。

明年的帝都奥运会，领奖服是阿迪赞助的，就算是他，夺冠也得穿阿迪的领奖服。

而田径队的比赛服，则是被李宁赞助了。

花了大价钱，安踏那时候还没上市，竞争不过。

比赛服，领奖服全被人赞助了。

所以杨浩打算上春晚打个广告，毕竟他要上，那肯定是独唱。

到时候穿一身安踏运动装，再穿一双跑鞋，阳光帅气有运动感，绝对能起到带货的效果。

而且，他穿运动装也是合情合理，没有刻意打广告的嫌疑。

毕竟本身就是运动员。

银河恶霸

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