人的记忆是可以选择的吗？我仿佛很健忘，特别回想起十岁以前的记忆特别吃力，不能说一片空白吧至少不能像我周遭的朋友那样回忆起他们小时候的小趣事和小悲伤总显得历历在目，我相关的记忆则很少很少。母亲怪我总是记住悲伤的事他人的不好，好的快乐的怎么就记不住呢？我以前也有这个疑问，久而久之更觉得自己是脑子某块区域不好使，难道有天生悲剧的性格？

但在成年后，我发现我的许多次触动心底的感受和影响我行为抉择的时刻都无不闪现出一些画面，那些画面不算清晰但画面里的人和声音很确切，那个人是确定出现的某个人，那样的声音和话语是熟悉而震撼人心的。而出现频率最高的就是我的母亲。我不得不承认不得不面对她对我的控制影响到了我很难认识的程度。只可惜这些画面和声音大多让我陷入局促不安和自我否定，驼背角落里猫着是我给自己的习惯身体状态和位置。

第四次咨询部分纪实

咨询师：（微笑）怎么样最近？

我：（有些长的叹口气）还行吧……

咨询师：我注意到你刚刚的叹气。

我：（头往后仰背往沙发上靠）哎呀（叹口气）有些累。

咨询师：（身子微微前倾）嗯，需要喝水吗？

我：哦，好的。我，我自己来（身体前倾，打算去拿放在两人之间桌上的茶壶）

咨询师：我来帮你吧。你这么累（笑笑）

我：（哈哈一笑，收回在半空中打算拿茶壶的手，两手插兜靠在椅背上）

咨询师：（笑着说后慢慢收起笑容）能说说最近是什么事情让夏晓觉得这么累呢？

我：真不能说有什么具体的事儿，就是一种感觉（皱眉）

咨询师：嗯，那通常是在什么样的情况下会有这样的一种感觉出现？

我：嗯……比如我最近上班就是统计各种数据，领导各种不满意然后一弄就是七个小时，最主要我觉得那很没意义。

咨询师：七个小时真的是很长的时间特别弄一个东西的话。

我：是啊，而且都是些废的东西。

咨询师：什么叫废的东西？

我：没什么价值，瞎折腾吧，很多数据不是那么真实或者有效的，只是领导需要吧，哈哈

咨询师：嗯，明白你的这种处境，因为是领导的要求所以不得不做你觉得其实没多大意义的事。

我：是啊，很多人都有这样的时候吧。

咨询师：（点头）这个叫人在江湖身不由己啊（笑）

我：呵呵……

咨询师：那你们办公室没有可以帮你一起做的同事吗？

我：哦，我可不想麻烦别人，而且别人也不会帮我做吧。

咨询师：嗯，当然同事之间有分工的不同。但是你刚刚提到不想麻烦别人，你是怎么理解麻烦的呢？

我：嗯，就是不想别人因为我的事情我的原因而劳神费力吧。

咨询师：那如果是对方主动提供的帮助呢？

我：哦，那应该会接受吧。嗯，但那种感觉是觉得对方人很好，然后……

咨询师：（侧耳倾听）

我：就是感觉不安吧。

咨询师：不安？是一种什么样的感受

我：就是觉得要了本来不属于自己的东西。

咨询师：比如呢？

我：啊（叹口气）比如……就是刚刚进门的时候刚坐下，你问我喝不喝水，然后你帮我倒了水。就在那个当下那一刻我觉得你对我有些太好了。

咨询师：（微笑）“太好了”因为我帮你倒了水

我：是啊，有种隐隐的不安，觉得那是一种亲密是一种友好不是我通常能体会或习惯的状态。

咨询师：那你习惯的状态是？

我：就是有一些距离这样，我很怕有人牵我的手。

咨询师：哦牵手也是不习惯的？

我：嗯（低头，隐隐的难受）

咨询师：那不管像给你倒了水也好这样的小的……你说的友好吧“太好了”你讲的，或是与他人牵手这样的一种亲密都让你不习惯不安？

我：是的。我妈妈就不让我牵她的手或者挽她的手。

咨询师：为什么？

我：不知道，她说不舒服、碍事。

咨询师：碍事？

我：嗯比如一起过马路什么的她觉得挽了手不好走路，走不快吧。啊，我真的搞不懂！

咨询师：那你怎么看你面对倒一杯水这样的似乎不是很大的事很大的帮忙的情况下，自己的那份不安？

我：（歪头托腮看着咨询师）

咨询师：（关注的看着我）

我：就是觉得不应该对我那么好吧，不习惯别人对我好，就觉得不会有人会对我好吧！（眼里忽然有泪）

咨询师：（心疼地看着我，语气坚定地对我说）你当然值得别人对你好！因为你很好！

我：真的吗？（眼泪流下来）

咨询师：当然，你知道吗？夏晓你很棒，我对你的那份关心那份因为你的故事的揪心都是真实的。

我：（点头）

咨询师：虽然是看似随手之劳能让你有这样的一种体验，你说太友好，尽管是“太”但核心是友好的体验对吗？

我：是啊（微笑）

咨询师：这种友好是真心的发出的，相信不止是我还有其他很多人对夏晓的友好都是真心的，因为你是很好值得这份友好。

我：嗯（点头微笑）谢谢！

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