章节目录 第一千一百二十二章:照片(1 / 1)

作品:《剩女快穿33次

“肖奶奶,今天吃什么?”明耀看了她一眼,问。

“今天呐……”肖侣诗得意一笑,说,“胡萝卜炒鸡蛋,凉拌黄瓜,还有红烧肉。”

明耀一听,眉头立马就皱起来了,胃里有那么一点点翻涌。他忍了忍,平静地问:“就这个?没有别的了?”

“我们只有两个人啊,你还想吃多少啊?”肖侣诗一副不敢相信的表情看了明耀一眼,然后莫名其妙地叹了口气,摇摇头。

高压锅差不多二十分钟的时候,肖侣诗小心翼翼又动作敏捷地把高压锅上面的“愤怒的帽子”给取掉了,水蒸气刷地就往上面横冲直撞。她关掉了火,等高压锅稍微冷静一下了再靠近它。

她点起另一个灶,在锅内加底油,下入白菜心、盐,炒至断生入味后围入盘中。然后慢慢地转开高压锅的盖子,再将五花肉整齐摆入盘内,淋上原汁。

大功告成!看看本大厨的拿手好戏,啧啧啧,色泽红亮,酥烂不腻!

她把红烧肉端上桌,转回厨房。将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀。最后一道菜也搞定了。

“明耀!过来吃饭了!”她兴奋地冲着明耀大喊。

明耀皱了皱眉,走过去,瞟了一眼桌上,感觉哪里不对劲,又扫了一眼四周,“你刚才说……吃饭?”

“对啊,菜弄好了……你饿了不是吗,快动手。”

“可是……”明耀无奈地看着她,问,“饭呢?”

“嗯?”肖侣诗的笑容僵在脸上。

“你要告诉我,那个连电线都没插的电饭煲里面是白米饭吗?”明耀揉了揉额头,摆摆手转了个身往客厅走去,“把饭煮好了再叫我……”

啊啊啊啊啊?肖侣诗欲哭无泪地看着明耀离开的背影,又委屈兮兮地看了看桌上的菜,可怜巴巴地说道:“可是,可是……饭煮好了,菜就冷了呀……”

明耀回头看了她一眼,冷冷地说道:“那你不会煮面啊?”

哦,对……肖侣诗再一次感觉到自己智商的无力……难道是年轻的时候被用完了吗?呜呜呜呜呜,说到底都是照片的事情害的她都神经质了!

刚刚开始吃饭,肖侣诗用在超市买的现成咖喱包煮了一锅咖喱面,勉强中西结合了。明耀看着满桌子的食物,不知道怎么地就是高兴不起来啊。

“叮咚……叮咚……叮咚……”

好巧不巧,这时候门铃响了。肖侣诗跑去开门,明耀立马先尝了一口咖喱面。

唔……勉强能吃吧……毕竟自己煮的咖喱味道才是对的。也好,自己提前尝过味道,等会儿也好克制一下自己的表情。

他是真的很不喜欢吃咖喱……不喜欢吃胡萝卜……不喜欢红烧肉……讨厌黄瓜……唉,肖侣诗啊!明耀感觉自己好想掀桌子,然后假装无辜地问“啊怎么回事,桌子怎么自己掀翻了呀”?然后就可以逃过这次劫难了。

有脚步声来了,明耀立马收起刚才那苦恼的表情,冷着张脸正儿八经地坐在那里。

他瞟了一眼来客,果然是烦人的谢灵翰,肖侣诗怎么把他给放进来了?不是对他敬而远之的吗?

难道是因为觉得谢灵翰为了自己受伤感觉到很对不起谢灵翰,所以以好好款待他来慰问?哦,我的天啦噜。明耀偷偷观察了一下肖侣诗牵强的笑容,真假,就差没把“滚”字写在脸上了吧?明明那天是谢灵翰自己突然跑出去拖后腿……

明耀心里一阵恼火,筷子往桌子上一摔,冲上去扯着谢灵翰的衣领就往阳台上走。肖侣诗“唉”了一声,打算拦着明耀的,却被明耀冷冰冰的一瞪给瞪了回去。

谢灵翰摆摆手,一脸风淡云轻地就跟着他去了阳台。

“怎么了啊,小兄弟。”谢灵翰还被他揪着衣服,弯下腰笑盈盈地问。

“谁跟你是小兄弟?”明耀翻了个白眼,他看了一眼肖侣诗那边,压低了声音,说道:“你喜欢肖侣诗对吧?”

谢灵翰抿了抿最,特别认真地点了一下头。

“那真是太好,那么你吃过她做的菜吗?”明耀露出一个狡猾的笑容。

谢灵翰摇摇头。别提吃肖侣诗做的菜了,就连在一起吃饭都没有过啊!

“那你肯定,很想很想尝尝她的手艺了?”明耀的眼睛都开始放光,把谢灵翰拉的近了点。

谢灵翰一皱眉,说道:“不对,不正常。”

“怎么不正常?”

“以你的爆脾气,正常的话不会这么多话的。”谢灵翰看着明耀,说,“话说多了都是套路。”

“呃……”被说中了呢。明耀突然有点没脸继续说下去。

谢灵翰和气地笑了笑,露出一排洁白的牙齿,说道:“我们也算是患难之交了,一点小事你就只管跟我说。”

“谁跟你患难之交?”明耀嫌弃地放开他,抱着胳膊,说,“今天的菜,包括咖喱面,全部都是肖侣诗一手包办的。我留你吃饭,你负责把我的菜都吃了。”

“嗯?什么鬼?”

“哎呀,总之你就多吃点!”明耀捂住了嘴,低声说,“我不喜欢红烧肉,我不喜欢胡萝卜和黄瓜……你把鸡蛋多留给我点就好了。”

谢灵翰一听,哪里是什么大事,这点事情根本不需要这样神神秘秘的好吧。他愉快地与明耀达成了共识。

可是到了饭桌上,姜还是老的辣。

谢灵翰夹起一筷子胡萝卜,话茬子一下就打开了。他对明耀说道:“小兄弟,哥哥来给你普及点知识。你知不知道,这个胡萝卜又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。”

明耀咬了一下筷子,没有理他。

“这个胡萝卜呢,其中最负盛名的成分就是胡萝卜素,就是一种黄色色素,一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1。35……17。25毫克的胡萝卜素,远比其他蔬菜为多。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素a,所以胡萝卜素又叫维生素a原。”谢灵翰仿佛是提前做了功课,好好地背诵过胡萝卜百科全书似的,特别溜地说了下去。

“可贵的是,胡萝卜虽经煮蒸日晒,其中的胡萝卜素损失很少。经常食用胡萝卜,对身体有很多好处:一是增强免疫力,抗癌防病。如人体内缺乏维生素a,不仅对眼睛、皮肤的影响大,而且抵抗力差,易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。”

“倘若常吃胡萝卜,满足人体对维生素a的需要,不仅养眼、养粘膜,不容易得夜盲症和感冒,而且能增强人体的抗病能力,加上胡萝卜含有大量的木质素,也有提高肌体抗病能力的作用,可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定,经常吃胡萝卜及其他富含维生素a的人,比起不常吃此类食物的人,得肺癌的机会要减少40%。”