周天灿继续解释道。

“这是一种状态，这种状态毕竟容易的出现在对抗类型的比赛里面，像篮球那种比赛，现在篮球的顶尖赛事很多的球员都是可以进入zone状态的。”

蒙朗牛还是没有明白是什么意思，只是在原地点了点头。

林辰在一旁说道。

“现在的你想要在这段时间内，将自己的能力提升到和对方同一程度是很有难度的，要想真的在正面赢过对方，你只能去尝试这种办法了。”

周天灿也在一旁轻轻的点了点头同意了林辰的说法。

蒙朗牛虽然现在每天的训练都非常的勤奋，可每个人训练到了一定的程度都会有着自己的极限。

"现在你可以回答我了吗？"

周天灿看着蒙朗牛问道。

蒙朗牛想了想，最终还是点了点头："可以！"

他已经想通了，现在自己虽然每天把自己的训练安排的满满当当的。

但是训练出来的效果却不明显，这样子的话，自己还有什么自己继续训练的必要呢？

"好的！"

周天灿听到蒙朗牛肯定的回复之后，看着对方说道。”现在距离比赛的时间已经不多了，你想要在这段时间里面掌握这种状态还是多少有些难度的。“

听到这话蒙朗牛也知道周天灿的意思。

毕竟一开始蒙朗牛自己心里也清楚，这短短的几天，自己之前都没指望能有多少的提升。

但是现在有着前冠军队伍的教练来给自己训练。

就算不能完全提升，或者理解他们说的那个奇奇怪怪的状态。

蒙朗牛也觉得足够了！

周天灿转头看向了林辰的方向随后说道。”这个小家伙平时训练还是跟着你，到了晚上训练结束之后，再过来我这边吧。“

林辰轻轻的点了点头随后说道。

“好，没有问题。"

周天灿笑着点了点头。

林辰轻轻的摆了摆手随后说道。

"那我们社长就交给你了，我先回去看其他队员训练了。”

周天灿轻轻的点了点头，随后目送林辰离开了这里。

蒙朗牛站起身来，随后对着周天灿说道："那个教练，我们待会去哪里训练呢？"

周天灿轻轻的摆了摆手说道。

“不着急，你吃过早餐了吗？”

蒙朗牛想了想摇了摇头。

"没有。"

"那就先去吃早餐吧，然后我们一起到我那边训练场去。"

周天灿带领着蒙朗牛在路边吃了几个包子之后，两人便朝着周天灿的训练场馆里面走了过去。

蒙朗牛跟在周天灿的后面，两人一路上都没有什么话说。

好几次蒙朗牛想要开口，但又硬生生的憋了回去。

两人慢慢的走到了一个大棚里面。

周天灿慢慢的打开了房间的门口之后，淡淡的说道。

“这个是我自己的排球场，以后你那边的训练结束之后，直接来这里就好了，不用再去我那边找我了。"

"啊哦哦哦!好”

蒙朗牛听到周天灿的话之后连忙应声道。

蒙朗牛进来之后环视了整个场地一圈，随后又看了看周围的布置。

这里的场地并没有像学校那样的好，旁边甚至没有观看席位，看起来就是普通的训练场。

周天灿自从在学校那边退休了之后。

自己也是没有闲下来，便将这些年的积蓄全部拿了出来，开了一家排球的训练馆。

虽然不是什么高端的馆，但也是有模有样的。

周天灿来到了旁边，将场地里面的电闸给打开之后指着旁边的场地说道。”你去那里等着我。“

蒙朗牛也没有任何犹豫，点点头之后走到了一旁等着周天灿。

周天灿也是从旁边拿出了一台机器慢慢的从房间里面走了出来。

蒙朗牛看着眼前的机器不由得稍稍的愣住了。”教练，这个是什么？“

周天灿将手上的手套丢给了蒙朗牛说道。”这个啊，这个是棒球的发球器。“

还在蒙朗牛一脸懵逼的时候，周天灿解释的说道。

蒙朗牛听到这话，不由得嘴巴轻轻的抽了一下，自己不是过来训练排球的吗？

怎么开始训练起棒球这个玩意了。

周天灿继续解释着说道。”其他机器的发球速度没有棒球的速度那么快，要进入那种状态的话，你的注意力和反应要保持着绝对的专注。“

听到周天灿的话之后，蒙朗牛瞬间就明白了周天灿的意思，随后连连的点头。

"哦！明白了！"

周天灿微微的点了点头。

"你去把你自己的东西换上吧！"

蒙朗牛将自己的外套给脱下来之后，将一旁的手套给戴了上去。

周天灿指着旁边的一条白线说道。”你去白线那里站着，后面机器里面发出来的球，你要每一个都去接下来，不允许半途放弃这个球的情况。“

蒙朗牛点了点头，随后按照周天灿的吩咐，走到了那条白线的地方站好。

周天灿将机器打开，然后开始调试着。

蒙朗牛站在原地静静地看着周天灿，心里不禁有些紧张起来。

虽然蒙朗牛没有打过棒球，但是没吃过猪肉也看过猪跑啊。

自己可没少在网上的视频看到过棒球选手的打球的速度。

那种强击打的球速度可是远远超过他们排球运动员的速度。

"呼"

看着眼前的这个机器，蒙朗牛深深的吸了一口气，然后慢慢的吐出。

随后他看着眼前的机器慢慢的俯下了身子。

周天灿将机器调整好了之后，拿着一大筐的棒球来到了蒙朗牛的面前。”准备好了吗？“

蒙朗牛轻轻的点了点头。

"那么我开始发球了！"

周天灿的将球放在了机器上面，随后右脚踩在了地上的开关上面。”砰！“”砰！“”砰！“

三个球同时朝着蒙朗牛的方向飞了过去。

"嗖~~嗖~~嗖~~！"

周天灿一连发出了三个球之后，蒙朗牛的目光也死死的看住了眼前飞过来的球。

他不敢丝毫的松懈，双眼也是紧紧的盯住了眼前的球。

蒙朗牛紧紧地盯着眼前的三个球，但是这个时候却发现球速越来越快，他甚至看不清楚眼前的球。

蒙朗牛只能靠着直觉，将手伸向了棒球飞过来的方向。

周天灿在一边静静的看着蒙朗牛的表演。

在蒙朗牛刚才抓住了球的那一刹那，周天灿的眼睛也是微微的眯了起来。

因为周天灿看得出来，在蒙朗牛这一下之后，球应该是被他牢牢的握在手中了。

但是旁边还有两个球。

蒙朗牛看到旁边还有两个球，便立刻加快了自己的速度。

知道自己的右手现在是不可能抓到另一个球了，便腾出了左手去抓。”噗！“

棒球直接打在了蒙朗牛的手上。

蒙朗牛吃痛，连忙将自己的手缩了回来。

周天灿见此不由得笑了笑。

"怎么样，现在感受怎么样？"

蒙朗牛看着眼前的棒球，眼神有些复杂。”教练，这个真的可以做到吗？“

周天灿轻轻眯了眯眼说道。”怎么了？你觉得这个不可以吗？"

周天灿的话刚刚落音，蒙朗牛就连忙的摇了摇头。

"没有，我当然相信您，但是这个是不是难度有些太大了。"

周天灿微微的摇了摇头。

"这个不需要你担心，我有分寸，你只需要按照我教你的去做就行了，还有下一次不能再用左手接球了。"

蒙朗牛看了看周天灿，最终咬了咬牙说道。

"好！"

周天灿看了看蒙朗牛微微的点了点头。

接着再一次的弄起了发球机。

"咻~~~咻~~咻~~"

周天灿再一次的开始发球，速度依旧是非常的快。

蒙朗牛看到这种状况，这一次已经做好了提前的准备。

在球射过来的一瞬间，蒙朗牛的身体便已经动了起来。

这一次，虽然还是只接到了两个球，但起码这一次只用右手接球了。

在快碰到第三个球的时候，蒙朗牛的额头上面也不由得冒出了冷汗，额头上面的细密的汗珠也渐渐地顺着脸颊流了下来。

蒙朗牛的脸上不仅冒出了汗水，而且脸色也是变得苍白无比。

周天灿看着蒙朗牛这个样子之后，轻轻的拍了拍手。

"嗯，很好，下面我就不等你了。"

说完，周天灿又一次的开始了发球

半个小时之后，蒙朗牛整个人已经累成了狗。

在蒙朗牛累得连喘气的力量都没有的时候，周天灿停止了下来。

蒙朗牛连忙轻轻的拍了拍胸膛。

"教练，我真的快撑不住了。"

周天灿皱着眉头说道。

“小开，平时给你们的训练量那么低吗？这才多久就坚持不住了。”

蒙朗牛有气无力的说道。

周天灿闻言不由得笑了笑，"你先别急啊，这才刚开始，现在就已经支持不住了，市赛你你还准备怎么打啊？"

蒙朗牛的脸色不由得变红了，他没有想到自己竟然这么差劲，在这样的情况下还会累得喘不上气。

"我我"

蒙朗牛有些尴尬，但是他实在是找不到什么理由来反驳周天灿的话。

周天灿见蒙朗牛说不出来话，便直接的摆了摆手说道。

"行了，既然说不出来的话那你就坐下来休息一下。“

蒙朗牛见此连忙说道。

"不用了，不用了，我还可以坚持！"

"呵呵，你确定还可以继续？"

"嗯，我确定！"

周天灿微微的笑了笑。

"既然你确定，那我们就开始了。"

说完，周天灿便直接转身朝着发球机的方向走了过去。

慢慢的，蒙朗牛感觉自己已经失去了意识了。

整个人的身体所有的动作都是下意识做出来了。

自己根本就是没有办法控制自己的身体的行动。

在这一次的发球结束了之后。

周天灿的脸上也露出了一丝满意的表情。

"好，现在我们先休息一会儿。"

说完，蒙朗牛便直接倒在了地上，然后闭上了眼睛。

周天灿看着蒙朗牛的样子，嘴角露出了一抹笑容。

周天灿将蒙朗牛抱了起来，然后放在椅子上面躺下。

蒙朗牛躺在椅子上之后，缓了好几分钟之后，这才恢复过来。

睁开眼，蒙朗牛的心里顿时一阵疑惑。

"教练？我这算是通过了吗？"

周天灿看着蒙朗牛，笑了笑。

"你觉得呢？"

"我觉得没有。"

周天灿点了点头。

"嗯，我知道你是这么认为的，那就这样好了，我们今天的训练就到这里吧。"

蒙朗牛慢慢的坐起了身子看向了周天灿的方向。”教练，我想知道，当时小林有没有参加过这样的训练，他的成绩是怎么样的？“

周天灿转过头看着蒙朗牛淡淡的笑着说道。”小林嘛？“”他是连续不断的发球，一个小时不空下任何一个球。“

听到这话的蒙朗牛脸上震惊的神情已经掩盖不住了。

连续不断。

自己可是三连发都顶不住。”你不用和小林去比较，那个家伙用我们的话来说就是怪物！"

周天灿一脸认真的对蒙朗牛说道。

"怪物？他他竟然可以接住连续不断的发球？"

蒙朗牛瞪大了眼睛。

自己一个大男人的，都没有办法接住连续不断的发球。

这也太恐怖了吧。

"嗯，他在反应是我见过最强的一个，我也从来都没有看见过谁可以连续不断的接住那么多的球，所以说，他真的是怪物！"

蒙朗牛深吸了一口气，慢慢的坐在地上。

"我觉得我现在的脑袋已经不够使了。"

周天灿看着蒙朗牛，不由得笑了起来。

"你也不差了，你的反应已经很快了。"

周天灿笑着说道。

"是吗？那我现在可以走了吗？"

蒙朗牛看着周天灿说道。

"嗯，可以了，不过你可以去休息一下吗？我怕你这次休息了一个小时之后，就再也没有办法坚持了。"

"这"

蒙朗牛听到周天灿的话不由得愣在了原地。

自己刚才已经用尽了全部的力气，现在已经是没有一点的力气可以用了。

蒙朗牛看着周天灿。

"教练，我的脚已经软了，我我走不动路了。"